トレーニングと音楽の生活

workoutでbody make!体を少しずつ変化させ、自信を持つ!音楽を聴いてモチベーションアップ!workoutの基礎知識!

2019-05-07から1日間の記事一覧

ファッションでモチベーションは上がる♬

こんにちは♬alexです♬ 私は全く関係がなかったのですが、GWも終わりましたね♬ 10連休だった方は今日から久々のお仕事で体も気持ちもしんどいのではないでしょうか(笑) 頑張って下さい♬ 私は今日は休みのため、まったりと一日がスタートです♬ 今日は肩と…